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Statins（他汀藥）能降低心血管病的風險嗎？

1. 2001年8月16日，香港明報刊登一則國際新聞 - 德國拜耳藥廠（Bayer AG）推出的降膽固醇藥Baycol涉嫌導致全球五十二人死亡.......芝加哥一律師行代表500名服用該藥的受害人提出首宗集體訴訟，涉及金額三十五億美元。　其中一受害者的兒子表示，他的父親在服用Baycol後，患上嚴重的肌肉萎縮，最後死於腎衰竭。

2. 無獨有偶，脊醫吳澍仁於2011年11月出版的『我不怕膽固醇』(圖2) 在97頁中有如下記載：「.......一款名為Baycol的史坦汀藥物，自1997年推出市場後，至今已有100人因這副作用死亡」（http://www.theheart.org/article/277845.do），而這種藥物於2001年8月已在美國被撤銷註冊及銷售許可。

3. 膽固醇是製造細胞膜、腦細胞及荷爾蒙的重要成份，膽固醇80%由肝臟製造，20%從食物吸收。

4. 伍志堅醫生著『不吃藥的健康智慧』中提及他汀藥透過干擾肝臟的HMG-CoA還原酶以截斷膽固醇的生產，長期服用身體缺乏膽固醇，將導致肌肉酸痛、抑鬱、心率不正、頭髮脫落、心絞痛、高血壓、疲勞及加速衰老等等。

目前流行的他汀藥有LIPITOR, CRESTOR, ZOCOR, MEVACOR, PRAVACHOL, LESCOL, ALTOCOR, PRAVIGARD及ADVICOR等等。

5. 吳澍仁脊醫在『我不怕膽固醇』（見圖2）中也提及Statins的副作用包括，肌肉疼痛、多發性神經病變、心臟衰竭、善忘失憶、暴力傾向及抑鬱等等。

近年醫學界發現膽固醇在人體內的重要作用包括調節糖份、代謝鈣質影響骨質密度、幫助學習及記憶、製造腦血清調節情緒行為及促進懷孕等等。

一項世界衛生組織（WHO）研究發現，當膽固醇的水平升高時，心血管病的病發率則會降低。　反之，當膽固醇水平降低時，心血管病的病發率便升高，因此反映膽固醇的水平與心血管的病發率沒有明顯的關係。　另外在一項14個國家的調查中，澳洲男性土著膽固醇水平很低，但心血管病的病發率最高，然而瑞士男性的膽固醇水平很高，但心血管的病發率在歐洲國家中卻排行第二低，請參考圖1

書中還說皮膚中的LDL低密度脂蛋白(壞膽固醇)在陽光照射下轉化為維他命D3後對身體有如下之助益：

i. 調控鞏固骨質
ii. 增強免疫功能
iii. 製造胰島素
iv. 促進礦物質新陳代謝
v. 預防癌症
vi. 控制體重

膽固醇只是冠心病240個因子之一，低膽固醇與很多疾患有關，膽固醇太低擾亂情緒，當合成的膽固醇量增加時記憶力增強，盲目降低膽固醇可能得不償失。

6. 顧小培博士著『激活酵素，除慢性病』中曾提到美國食物與藥物管理局（FDA）一些有關他汀藥的忠告，說他汀藥（尤其是高劑量）可引致第二型糖尿病和記憶衰退。

7. 香港某著名大醫院將體檢的總膽固醇標準設限在低於6.21 mmol/l (2001年)，及後降至5.2mmol/l (2003年)。　此事件令人質疑是否藥廠刻意之舉！？

8. 三藩市方滔醫生建議下列人士必須服用降膽固醇藥，以防萬一：
i. 出院後的心臟病患者
ii. 曾經中風的病患
iii. 糖尿病患者
iv. 曾有多宗家族史男人在40多歲前心臟病死
v. 總膽固醇已經相當高（例如 > 10mmol/l）

9. 陳俊旭自然醫學博士對監察膽固醇水平有如下建議，總膽固醇／好膽固醇＝Ａ，
若A=3以下則非常安全，若A=3至5則需觀察留意，若A=5以上則〔必須行動〕。

上述〔必須行動〕是指：

1. 補充大量蔬果纖維可將油脂吸附並在大便排出
2. 多吃好油 - 初榨冷壓的 (椰子油、苦茶油、芝麻油、橄欖油)，魚油、亞麻仁油、月見草油等等。
3. 避開用氫化油 trans fat (人造牛油、酥油Vegetable Shortening…) 製作的薯條，薯片、爆米花、油條、酥皮、蛋撻、巧克力、冰淇淋…
4. 避開煎、炸食物，因會產生氧自由基傷害血管及形成粥樣斑塊等等。
5. 好零食 - 新鮮蔬果、堅果 (核桃、腰果、栗子、杏仁、松子…)，鲜搾果汁 ( 10分鈡內喝完 )
6. 每天運動半小時 - 健步、太極、八段錦或六通拳等等。

故此若非必要請勿輕易將降膽固醇藥送進口中 !!

黃步城 (PS)